Спершу варто порадитися з педіатром, який допоможе обрати для дитини оптимальну зону відпочинку. Не усі діти можуть перенести незвичний, спекотний клімат Середземного моря, тому батькам варто відкласти закордонні паспорти і відкрити мапу Криму. У будь-якому випадку, акліматизація в цій місцині проходить швидше, аніж у Туреччині чи Єгипті. Педіатри переконують, що дитячий відпочинок на морі має тривати не менше 3 тижнів.
1. Дитячих речей має бути небагато. Це правило не стосується лише трусиків, майок та шкарпеток, які доводиться часто змінювати. Капелюшків має бути як мінімум два. Те саме із взуттям. Для маленьких дітей, спеціалісти радять взяти зручний для пляжу банний халат. Інші речі не мають заповнювати усю площу валізи. Не забудьте лише про теплу кофтинку та курточку зі штанцями.
2. Аби не витрачатися на іграшки, їм також доведеться шукати місце у валізі. Обов’язково візьміть надувний м’яч, декілька іграшок для води. На морі дітям особливо подобаються лійки та іграшки для піску. А ще обов’язково візьміть улюблену м’яку іграшку, яка буде нагадувати малюку про домашній затишок.
3. Аби не страждати від жадібного сонячного проміння, у вашій косметичці обов’язково має бути сонцезахисний крем з високим ступенем захисту. І звичайно, з малюком вам просто не обійтися без аптечки. У ній мають бути:
• препарати на випадок діареї, блювати, отруєння; • препарати, що відновлюють втрачену організмом рідину; • протизапальні, знеболюючі свічки; • препарати на випадок алергічних реакцій; • дитячі краплі для очей, від нежиті, протизапальні краплі у вуха; • сироп від кашлю; • перекис водню, зеленка, йод; • засіб проти опіків; • вата, бинт, лейкопластир, термометр.
4. Не забудьте й про те, що дитина, яка не вживає їжі з загального стола має бути забезпечена усією необхідною провізією. Молочні каші, овочеві та фруктові пюре, м’ясні страви та чаї - все це має бути у вашій валізі.
5. Вода. Найчастіше розлад шлунку у дітей трапляється саме через неї. Краще напувати малюка бутильованою питною водою, яка є майже в кожному магазині.
6. Не забудьте й про певні дрібнички: • великий зонтик для пляжу; • одноразові підгузки та пелюшки; • горщик; • пральний порошок, прищіпки та мотузка (про всяк випадок).
Приємного відпочинку!
