Новини Рівного. Відео on-line. Все про телекомпанію - Телеканал «Рівне 1»
33027 Україна, Рівне Данила Галицького, 19, оф.701
096-11-400-11 (0362) 63-55-23 0671592005 [email protected]
Дієві способи зміцнення судин

Дієві способи зміцнення судин

У деяких людей причина постійних запаморочень, загальної слабкості організму, зниженого тиску, тромбозу, появи холестеринових бляшок у кровоносних судинах, варикозу кінцівок або синців криється в одному. Але вони, так і не з'ясувавши цієї причини, намагаються лікувати кожну проблему окремо.В результаті лікування проходить безрезультатно. А все тому, що перераховані симптоми є наслідком однієї причини - слабких кровоносних судин.

Найбільш доцільне застосування нижченаведених народних засобів для поліпшення працездатності судин.

1.Екстракт деревію

pic

З давніх часів деревій використовується як лікувальний засіб. Одне з чудових властивостей цього дивного рослини в тому, що він стимулює зміцнення стінок судин і підвищує їх еластичність.

Приготуйте екстракт наступним чином:

• В окріп (200 мг) потрібно додати сухий подрібнений деревій (1 ст. Л.)

• поставити на слабкий вогонь, потім повільно довести до кипіння. Варити близько 10 хвилин.

• Зняти з вогню і настоювати близько години. Після цього настій процідити.

Екстракт приймати в день 3-4 рази по 1 ст. ложці за півгодини до їжі.

2. Екстракт меліси

pic

Мелісса – популярна лікарська рослина, в листі якого містяться речовини, що сприяють очищенню судин, зняття спазмів, які нормалізують роботу серця і регулюють тиск.

Приготуйте екстракт з меліси наступним чином:

• В окріп (200 мг) необхідно додати сухе листя меліси (1 ст.л.) і залишити на годину.

• Після настоювання процідити.

Вживати екстракт двічі в день по 100 мл, бажано вранці та ввечері.

3. Родзинки

pic

Сушені ягоди винограду виділяються своїм смаком і корисними якостями. Вони позитивно впливають на стан судин, зокрема, підвищують пружність стінок судин, сприяють підвищенню гемоглобіну.

Рецепт:

• Увечері замочіть родзинки (3 ч.ложки) в склянці гарячої води (200 мг).

• Прокинувшись, з'їжте родзинки і випийте склянку теплої води.

4.Фізичне навантаження

pic

Для регулювання роботи кровоносних судин фізичні навантаження дуже корисні. Адже малорухливий спосіб поступово погіршує самопочуття і стан організму, виникають проблеми в різних органах або в цілому в організмі людини. Посильні фізичні навантаження підвищують опірність організму хворобам і не допускають ослаблення і зниження працездатності судин. Можете частіше ходити пішки, поступово збільшуючи час прогулянок.

К сожалению, браузер, которым вы пользуетесь, морально устарел,
и не может нормально отображать сайт.

Пожалуйста, скачайте любой из следующих браузеров: