Чи бувало у вас відчуття пригніченості, розгубленості, занепад сил і незрозуміло від куди з'явилася сонливість після спілкування з певною людиною? Можливо, у вас з'являвся головний біль, або запаморочення? Чи не замислювалися ви про те, що ваш співрозмовник- так званий енергетичний вампір?
Як зрозуміти, що перед вами - енергетичний вампір
Енергетичні вампіри намагаються викликати у вас сильні емоційні переживання, якими вони зможуть підживитися. Багато з них викликають жалість до себе, розповідаючи кожен день про своє погане здоров'я, проблеми в родині, на роботі. При цьому, такі проблеми можуть бути дріб'язковими і не вартими особливої уваги. Вампіри або "найнещасніші на світі", або навпаки, занадто себе підносять і страждають нарцисизмом. Зазвичай це глибоко нещасні люди, які недоотримують любові. Але не здумайте їх жаліти - вони тільки цього і чекають. Дуже часто вампіри навіть не підозрюють, що є такими.
Біоенергетики ділять енергетичних вампірів на два типи: "сонячні" і "місячні". До групи "сонячних" вампірів входять відверті агресори, що відрізняються своєю нахабністю. Вони провокують вас на негативні емоції. Доводячи вас до скандалу, вони харчуються вашою енергією. Основними ознаками "сонячних" вампірів є: почуття заздрості, злоби, ненависті.
Як уберегти себе від розтрати енергії?
Якщо можете, просто припиніть тривалі і часті розмови з людиною-вампіром. Але якщо спілкування не уникнути (це ваша близька, рідна людина, начальник або співробітник), то запам'ятайте кілька простих правил, які дозволять вам зберегти життєву енергію:
1. Позіхайте під час спілкування
Якщо ви відчуваєте себе виснаженим під час спілкування з якоюсь людиною, спробуйте зітхнути. Дихання - чудовий спосіб зосередитися і "скинути" з себе чужий вплив.
2. Схрещуйте руки
Схрещуючи руки, ми захищаємо сонячне сплетіння від негативних людей, які можуть забрати нашу енергію.
3. Накресліть уявну лінію
Подумки накресліть кордон між собою і співрозмовником. Не пропускайте свої емоції і енергію через цей кордон. Потрібно уявити, що ваша енергія залишається при вас, а негатив - з боку співрозмовника.
4. Ховайте справжні емоції
По можливості, будьте спокійні, врівноважені. Не піддавайтеся на провокації і не вступайте в конфлікт, не переходьте на підвищені тони. Вампір тільки цього і чекає, щоб підживитися вашими емоціями, коли ви вийдете з рівноваги.
Спробуйте під час бесіди також подумки посадити себе в скляну кульку, і спілкуватися з людиною через «скло», яке ви уявили між вами.
Якщо ви все-таки дозволили вампірові спустошити вас, відновіть сили прийнявши контрастний душ і випивши чашку гарячого трав'яного чаю. Також енергія повернеться після прогулянки лісом, або парком.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
