Наближається літо і дуже хочеться тримати себе у формі, але що робити коли полюбляєш солодощі? Тоді, звичайні цукерки можна замінити апельсиновими.
Для приготування корисних цукерок вам знадобиться: по 150 г. волоських горіхів, кураги, родзинок і чорносливу, а також цедру апельсина. Для посипання можна використовувати кокосову стружку, зерна кунжуту, мак, какао, подрібнений мигдаль.
Приготування:
- замочіть сухофрукти на годину в холодній воді;
- потім злегка відіжміть і помістіть в блендер;
- скачайте отриману масу в кульки;
- потім обкатайте їх в посипання;
- в середину можна помістити морожені ягоди вишні або цілий горіх мигдалю.
Також можна зробити ласощі у формі пірамідок і прикрасити зверху горіхом або зернами граната.
