Фото ілюстративне
Рівненський обласний центр служби крові закликав жителів області долучитися до донорства, адже потреба у крові для військових та цивільних залишається критичною. Донорів чекають щодня з 8:00 до 13:30 за адресою: м. Рівне, вул. Степана Бандери, 31.

Рівненський обласний центр служби крові закликав жителів області здати кров усіх груп і резусів для військових та цивільних, яким вона життєво необхідна.

Там повідомляють про потребу в усіх групах та резусах.

  • Адреса та години роботи центру: м. Рівне, вул. Степана Бандери, 31, з 8:00 до 13:30.
  • Консультація за номером телефону: 067 363 41 44.

Донорство крові — це можливість врятувати життя, однак важливо правильно підготуватися, щоб процедура пройшла безпечно та ефективно.

За кілька днів до донації
Медики радять відмовитися від алкоголю та енергетичних напоїв, а також не приймати ліки, що розріджують кров, зокрема аспірин та анальгін. Варто обмежити вживання жирної, копченої та смаженої їжі, молочних продуктів, горіхів і шоколаду. Натомість бажано висипатися та уникати надмірних фізичних навантажень.

У день здачі крові
Донор має обов’язково поснідати — найкраще обрати кашу на воді, фрукти, чай чи сухарики. Натщесерце здавати кров не можна. Також перед процедурою варто випити достатньо води (до літра). За 1–2 години до відвідування центру потрібно утриматися від паління.

Після донації
Рекомендовано відпочити кілька хвилин, випити чай, сік чи воду. У цей день краще уникати фізичних навантажень. Протягом наступних двох днів організму потрібне повноцінне харчування, зокрема продукти з високим вмістом заліза: м’ясо, бобові, гречка. Також слід пити більше рідини.

Регулярне донорство допомагає рятувати життя військових і цивільних, а правильна підготовка робить цю процедуру максимально безпечною для самого донора.

Як правильно підготуватися до донації