Кабачкові млинці - відмінний варіант як для окремої страви, так і закуски до обіду або вечері. Кабачкові млинці мають безліч переваг перед звичайними. Наприклад, кабачок, який є живильним овочем, тонізує шкіру і налагоджує роботу шлунково-кишкового тракту. Для приготування вам знадобиться мінімальна кількість часу і ваше бажання харчуватися правильно.
Для приготування вам знадобиться:
Кабачки - 500 г
Яйця - 3 шт.
Борошно кукурудзяне - 200 г
Сіль за смаком
Олія - ??для смаження
Спосіб приготування:
Кабачок вимийте і зріжте грубу зовнішню шкірку.
Далі видаліть насіння.
Кабачок натріть на середній терці, посоліть і залиште на 5-10 хвилин настоюватися.
Потім злийте зайву рідину, відкинувши кабачки на сито.
У чашці збийте яйця.
Додайте їх до натертого кабачка і перемішайте.
При бажанні можна додати зелень і часник.
Додайте борошно і ще раз все перемішайте.
Кабачкова маса повинна бути по консистенції густіша сметани.
На розігріту сковороду з рослинним маслом викладіть кабачкову масу ложкою.
Смажити млинці потрібно на середньому вогні 1-2 хвилини до рум'яної скоринки.
Переверніть млинці, зменшіть вогонь, накрийте їх кришкою і готуйте ще 3-4 хвилини.
Готові кабачкові млинці викладіть на паперовий рушник, щоб видалити зайве масло.
Порада
Якщо кабачок молодий, то можна шкірку і насіння не видаляти.
Смачного!