Всі ми розуміємо, що часте вживання цукерок, печива та тістечок не дуже корисне для нашого організму. Але ж інколи ну тааак вже хочеться смачненького. Вихід є!

Робимо смачні, але корисні цукерки власними руками. Іж без шкди для фігури, адже у 100 грамах цих солодощів всього 176 ккал.

♥ Записуй рецепт! ♥

Що нам потрібно?

- Курага 300 г

- Сир знежирений 100 г

- Яйця курячі 1 шт.

Як готувати?

•Помити курагу і обсушити її паперовим рушником.

•Надрізати курагу з одного краю.

•Змішати сир з яйцем.

•Курагу наповнити сирною начинкою і викласти на деко.

•Випікати 5-7 хвилин в духовці, попередньо нагрітій до 180 200 С.

Смачного! ♥


Сподобався рецепт? Знаєш інші цікаві та корисні рецепти? Пиши нам у соціальні мережі! Найкращі - ми розмістимо на нашому сайті з Ваши ім'ям. Приєднуйся ♥

Читай також:

Смачно та корисно: готуємо весняні салати

Готуємо смузі разом: 30 рецептів корисних та смачних напоїв

Вчені розповіли, чим корисні тренування на порожній шлунок