Вам зіпсували настрій? Нагнітають побутові проблеми? Таке відчуття, що вас зурочили? Всьому є вирішення! Науковці довели, що при заняттях спортом органім виділяє гормон радості.

✏ Спорт допоможе забути про надокучливого начальника з роботи, який завжди шукає за що до тебе причепитися і винести мозок.

✏ Спорт допоможе забути колишню чи колишнього, який розбив вам серце.

✏ Спорт допоможе забути про всі побутові проблеми, які кожен день тиснуть вам на голову.

✏ Спорт допоможе покращити вашу фізичну форму й ваше здоров’я.

✏ Спорт допоможе здобути нових знайомих та друзів.

✏ Спорт допоможе активізувати мозкову діяльність.

✏ Спорт допоможе здобути повагу серед родичів, друзів та знайомих тощо.

pic

У залі, на стадіоні чи вдома, займаючись фізичними вправами, нейтралізується вся ваша накопичена злість - злість на самого себе, на сусідів, на натовпи в транспорті, на бруд на вулицях, на поганий інтернет та телефонний зв’язок...

Весь світ звужується до розмірів залу (стадіону, кімнати) і цілі, що стоять перед вами, теж зрозумілі. Потиснути, потягнути, присісти - так просто, але в той же час - складно.

І вже повертаючись додому, ви посміхаєтесь, бо розумієте, що якщо зміг впоратися зі своїми внутрішніми слабкостями, то ніякі негаразди і проблеми вже не зможуть вас зламати!

Будьте спортивні!