Часто через недосипання студент буває млявим або ж засинає на парах. Тож як боротись із сном під час навчання дізнавайся у статті та як бонус отримуй «чудо-рецепт».

Якщо твоє життя наповнене безліччю подій і тобі завжди потрібно бути у формі, тоді тобі в нагоді стане імбирний чай.

Окрім своєї найголовнішої риси для студента – позбавлення сонливості, цей чає має безліч можливостей. Імбирний чай покращує кровообіг, тонізує організм, захищає від застуд, стимулює травлення, розріджує кров і це ще не все.

Існують протипоказання при його використанні. Його не можна пити при запальних захворюваннях шкіри, бо процес може ще більше загостритися. Фото1

А тепер обіцяний подарунок, рецепт «чудо-чаю»

На 0.5 л води візьміть:

1. Кардамон (2 гілочки)

2. Корінь імбиру (3-4см)

3. Щіпку кориці

4. Чайну ложку зеленого чаю

5. 3 чайних ложки квітчастого меду

6. Гвоздику

7. Півлимона

Доведіть воду до кипіння і додайте всі інгредієнти, крім меду. Варіть 3-4хв на середньому вогні. Зачекайте, щоб рідина охолола і додайте мед лише в теплий чай.

Відкрию ще маленький секрет, дівчата часто вживають цей чай для схуднення, звичайно він дуже ефективний засіб, але використовуйте його у розумних цілях.

pic