Фото ілюстративне
Цієї неділі, 21 червня, у гідропарку провели «Майстерню здоров’я», метою якої стала популяризація здорового способу життя та профілактики захворювань. Організатором став Рівненський обласний центр контролю та профілактики хвороб спільно з медичними закладами міста та партнерами.

Під час «Майстерні здоров’я» мешканці Рівного мали змогу безкоштовно пройти обстеження, отримати консультації фахівців та долучитися до активностей для всієї родини.

На території парку працювали тематичні локації, де відвідувачам вимірювали артеріальний тиск, рівень цукру в крові, індекс маси тіла та надавали рекомендації. Також охочі могли поспілкуватися з медиками, дізнатися більше про здорове харчування та важливість обстежень.

За словами медичних працівниць, подібні заходи допомагають людям вчасно звернути увагу на свій стан здоров’я.

«Ми проводимо профілактичні заходи з метою раннього виявлення захворювань, таких як діабет, ожиріння та станів, що до нього призводять, надаємо консультації з приводу вакцинації дітям і дорослим, розказуємо правила поведінки на воді. Також у нас є для дітей локація, щоб вони могли в тіньочку посидіти, попити водички. Робимо глюкометрію, пульсометрію, вимірювання тиску, вираховуємо індекс маси тіла. Якщо він підвищений, одразу надаємо рекомендації щодо зміни способу життя, радимо додати більше активності. Ну і про здорове харчування нагадуємо», – каже Валентина Ювганець, медсестра «Центру первинної медико-санітарної допомоги «Ювілейний».

Окрему увагу приділили фізичній активності. Для відвідувачів проводили руханки та спортивні заняття, а також знайомили з китайськими відновлювально-лікувальними практиками цигун, тайцзицюань та уціньсі.

«Ми на «Майстерню здоров’я» прийшли розповісти про китайські практики, запрошуємо до себе і показуємо людям бажане. Щойно розказував дівчатам про дихальні й точкові практики. Годину тому розказували про цигун, уціньсі. Це певні вправи з певним диханням, які так само допомагають функціонуванню систем у тілі», – розповів Сергій Конюський, тренер академії кунг-фу «Брама дракона».

Також під час «Майстерні здоров’я» говорили про психологічне здоров?я, а для відвідувачів підготували локації з інтерактивами та уявними ситуаціями. Загалом захід об’єднав медичні, спортивні та просвітницькі ініціативи, які нагадали рівнянам про важливість профілактики і відповідального ставлення до власного здоров’я.