15 листопада розпочинається Різдвяний піст. Він є останнім із чотирьох багатоденних у календарному році. Цей період завершує осінній цикл і готує вірян до одного з найсвітліших свят — Різдва Христового. Триватиме він до 24 грудня включно. Які правила постування та кому їх дотримуватися не рекомендується? Більше про це — у наступному сюжеті.

Різдвяний піст також ще називають Пилипівкою - бо починається наступного дня після свята апостола Пилипа. Триває він сорок днів, через що цей період отримав ще одну назву Малої Чотиридесятниці.

Піст має на меті не тільки утримання від певної їжі, а й духовне очищення - через молитви та добрі справи.

Більшість опитаних нами людей не обмежують свій раціон через стан здоров`я. Натомість пам`ятають про його духовний сенс.

Водночас церква закликає постити розумно аби не нашкодити своєму здоров`ю.

Різдвяний піст не є найсуворішим з усіх церковних постів, але обмеження накладаються на продукти тваринного походження. Їжа повинна бути простою, рослинною. Не рекомендують постити людям із хронічними захворюваннями, вагітним, дітям і тим хто важко працює.