SPF не вказує на кількість хвилин, які людина можете провести на сонці після використання якогось конкретного засобу для захисту від сонця, підкреслив лікар.

Про це пише УНІАН.

Не всі знають, як правильно використовувати сонцезахисний крем, щоб він дійсно захистив шкіру. Дерматолог і хірург одного з американських онкологічних центрів Ентоні Россі вказав на важливі нюанси, які варто знати.

SPF 30 досить хороший для захисту від сонця для всіх людей, і SPF 50 не дасть набагато більший рівень захищеності, розповів медик у подкасті HuffPost. Експерт зазначив, що SPF означає "фактор захисту від сонця".

"...число SPF вказує на рівень захисту, який забезпечує засіб для місцевого застосування порівняно з відсутністю сонцезахисного крему, а не на кількість хвилин, які ви можете провести на сонці з цим засобом", - підкреслив лікар.

Доктор також порадив використовувати сонцезахисний крем, який здатен забезпечити захист "широкого спектра", оскільки він може захистити шкіру від UVB і UVA ультрафіолетового випромінювання. "UVB викликає опіки, а UVA сприяє старінню, тому ми говоримо: "A для старіння, B для опіку" - так ми запам'ятовуємо на іспитах", - пожартував співрозмовник.

Доктор додав, що для тіла радять використовувати стопку сонцезахисного крему, а для шиї та обличчя - кількість засобу, що розміститься на всій довжині двох чи трьох пальців (усе залежить від того, наскільки в людини велика голова).