Солодка черешня не лише смачна, а й надзвичайно корисна для організму.

В Україні розпочався сезон черешні. Ласуни насолоджуються соковитими медовими ягодами, а садівники намагаються знайти найкращі сорти черешні. Ці ласощі не тільки дуже смачні, а й сповнені корисних властивостей. Обов'язково додайте ягоди до свого раціону, поки вони є у продажу. Ви здивуєтеся, як важлива для організму черешня - користь цієї культури колосальна.

В Україні розпочався сезон черешні. Ласуни насолоджуються соковитими медовими ягодами, а садівники намагаються знайти найкращі сорти черешні. Ці ласощі не тільки дуже смачні, а й сповнені корисних властивостей. Обов'язково додайте ягоди до свого раціону, поки вони є у продажу. Ви здивуєтеся, як важлива для організму черешня - користь цієї культури колосальна.

Який найкращий сорт черешні
Немає однозначної відповіді на питання, яка черешня найкорисніша. Кожен сорт ягід має свої переваги.Чорна і бордова черешня найбагатші на антоціани, які й забарвлюють ягоди в характерний колір. Ці речовини корисні для серця і судин, знижують ризик розвитку діабету і серцевих захворювань.

Жовта та біла черешня найбезпечніші для алергіків. У них багато вітаміну С, який незамінний для імунітету.

Рожева і червона черешня відомі великим вмістом бета-каротину. Цей антиоксидант потрібен для здорової та гладенької шкіри, а також гострого зору.