Онігофагія – науковий термін, наданий звичці кусати нігті. Зазвичай це косметична проблема, проте у деяких випадках це може нашкодити не лише красі рук, а й здоров'ю. Кусання нігтів починається в дитинстві, збільшується в підлітковому віці через труднощі перехідного віку і зменшується з віком. Проте є люди, у яких ця звичка може продовжуватися і в дорослому віці.

Чому людина кусає нігті

Ймовірні психічні розлади

Згідно з дослідження, у дітей кусання нігтів найчастіше зустрічається під час порушення гіперактивності та дефіциту уваги (75% випадків), а також під час інших психіатричних розладів: опозиційний розлад (36%) та тривожність (21%). Оніхофагія ще часто зустрічається серед дітей та підлітків з обсесивно-компульсивними розладами. Цікаво, що дослідження також показують, що звичка кусати нігті серед дорослих чоловіків може бути пов'язана з порушенням харчування.

Які можуть бути наслідки кусання нігтів

  • вкорочення нігтів (шляхом постійного відшарування дистального нігтя від його ложа);
  • бактеріальних інфекцій (остеомієліту фаланг тощо);
  • герпетичного пошкодження (інфікування через слину);
  • грибкових інфекцій;?
  • проблеми з зубами (неправильний прикус, тріщини на різцях);
  • запалення ясен;
  • захворювання ШКТ (ентерит, гельмінтози та інші інфекції);
  • можливі проблеми зі шлунком.

Як перестати гризти нігті 

Варто зауважити, що різноманітні народні методи шляхом нанесення гірчиці чи інших гірких продуктів зазвичай мало ефективні. Якщо хочете спробувати дешеве і широкодоступне лікування – можна нанести прозорий лак на нігті, через що гіркота присутня досить тривалий час.

Бар'єрний метод (рукавички, шкарпетки та спеціальні прилади) захищають руки й діють, як нагадування;
Психотерапія, яка базується на зменшенні або усуненні емоційних факторів даної проблеми.
Медикаментозна терапія. Вона необхідна при важких станах, і лише за призначенням лікаря.