Новини Рівного. Відео on-line. Все про телекомпанію - Телеканал «Рівне 1»
33027 Україна, Рівне Данила Галицького, 19, оф.701
096-11-400-11 (0362) 63-55-23 0671592005 [email protected]
 82-річний рівнянин на ковзанах розповів чому досі веде спортивний спосіб життя

82-річний рівнянин на ковзанах розповів чому досі веде спортивний спосіб життя

Досі у строю. 82-річний Владислав Дрига вражає своїм катанням на ковзанах. У своєму поважному віці чоловік регулярно займається спортом. Побачити на власні очі катання дідуся випала нагода і нам. А ще він розповів у чому секрет хорошого самопочуття після вісімдесяти.

У хокейній формі, вправно зав'язує ковзани. Так кожного тижня розпочинає своє тренування вісімдесяти дво річний Владислав Гордійович. Чоловік каже ступивши на ковзанку - важливо розпочати з розминки.

Для того щоб сковзили добре ковзани, треба щоб температура помінялася. Я роблю восьмьорку.

А далі в рух. Кожного тижня Владислав Гордійович катається на ковзанах, по сорок п'ять хвилин, через травму, більше собі дозволити не може. А навчився триматися на ковзанці, ще у далекому сорок сьомому році.

Спорт це життя. Одне в ньому погано що можна отримати травму. І я отримав мініск.

Все життя у спорті, хокей, футбол. Довгий час Владислав Гордійович передавав свій досвід студентам та учням. Наразі на пенсії, втім продовжує активний спосіб життя.

Секрет це рухи. Рухи приводять до покращення кровообігу і на серце нагрузки.

Владислав Гордійович радить приділити своєму організму час з молоду, і тоді старість буде за це вдячна. 

Дивіться ще: жителька Гощанського району розповіла у чому її секрет довголіття

Будьте з намиTelеgram Facebook Youtube Instagram Viber

 

Інші статті:

К сожалению, браузер, которым вы пользуетесь, морально устарел,
и не может нормально отображать сайт.

Пожалуйста, скачайте любой из следующих браузеров: