У хокейній формі, вправно зав'язує ковзани. Так кожного тижня розпочинає своє тренування вісімдесяти дво річний Владислав Гордійович. Чоловік каже ступивши на ковзанку - важливо розпочати з розминки.
Для того щоб сковзили добре ковзани, треба щоб температура помінялася. Я роблю восьмьорку.
А далі в рух. Кожного тижня Владислав Гордійович катається на ковзанах, по сорок п'ять хвилин, через травму, більше собі дозволити не може. А навчився триматися на ковзанці, ще у далекому сорок сьомому році.
Спорт це життя. Одне в ньому погано що можна отримати травму. І я отримав мініск.
Все життя у спорті, хокей, футбол. Довгий час Владислав Гордійович передавав свій досвід студентам та учням. Наразі на пенсії, втім продовжує активний спосіб життя.
Секрет це рухи. Рухи приводять до покращення кровообігу і на серце нагрузки.
Владислав Гордійович радить приділити своєму організму час з молоду, і тоді старість буде за це вдячна.
Дивіться ще: жителька Гощанського району розповіла у чому її секрет довголіття
Будьте з нами: Telеgram Facebook Youtube Instagram Viber
