Статті з тегом "здоров'я"

сторiнки: 2 1 старіша

// Здоров’я 19.04.2018

ТОП-7 продуктів, що сприяють зміцненню кісток (переглядів: 236)

Наші кістки потребують спеціальних поживних речовин та мікроелементів, щоб залишатися міцними. Окрім кальцію і вітаміну D, їм потрібні магній, протеїн, омега-3 жирні кислоти, а також вітаміни А,С і К. Ми пропонуємо вам поглянути на 7 продуктів, які містять багато із перелічених вітамінів та мінералів. Для вашої зручності ми також зробили цей перелік у вигляді інфографіки.

теги: здоров'я, кістки

// Здоров’я 14.04.2018

Пилові кліщі в домі : як позбутися? (переглядів: 1768)

В побутовому пилі містяться окрім бактерій, цвільових грибків і кліщі домашнього пилу. Чим вони небезпечні?

теги: здоров'я, пил, пилові кліщі

// Здоров’я 13.04.2018

П'ять причин зайнятися ранковим сексом (переглядів: 1908)

Численні дослідження вчених підтверджують, що секс позитивним чином впливає на фізичне і психічне здоров'я людини.

теги: здоров'я, секс

// Здоров’я 11.04.2018

Зелене диво: чому не можна уявити щоденний раціон без авокадо (переглядів: 412)

Ні для кого не секрет, що авокадо при всіх своїх смакових якостях ще і володіє масою корисних властивостей. Тільки погляньте на цей вражаючий список, після якого вам захочеться вживати авокадо в щоденному раціоні:

теги: здоров'я, краса, користь, авокадо

// Здоров’я 04.04.2018

Відповіді на ТОП-5 найчастіших питань про сон (переглядів: 1445)

Скільки потрібно спати насправді, як впливають на наш сон гаджети і кава - відповіді на ці та інші важливі питання дає доктор медичних наук Джеймс Хемблін.

теги: здоров'я, сон, здоровожити

// Здоров’я 03.04.2018

Вода з лимоном зранку: користь чи шкода? (переглядів: 7397)

Про це вже чув, напевно, кожен: стакан води зранку запускає роботу шлунково-кишкового тракту, прискорює метаболізм, очищає від шлаків ...
Але, як завжди, відмовляючись копати глибше, ми недоотримуємо важливу інформацію. Адже є й зворотна сторона медалі - стакан води з лимоном натщесерце може і нашкодити. Розберемося з усім по порядку.

теги: здоров'я, вода, краса, лимон, зранку

// Здоров’я 30.03.2018

Будьте красивими завжди: 5 звичок, які швидко приведуть вас в гарну фізичну форму (переглядів: 506)

Пропонуємо до вашої уваги 5 звичок, які нададуть неоціненну допомогу на вашому важкому шляху до ідеального тіла.

теги: жінка, здоров'я, краса

Це варто знати: Як розпізнати перші ознаки інфаркту міокарда? (переглядів: 1677)

Інфаркт міокарда - дуже серйозне захворювання, що представляє собою некроз однієї з ділянок серцевого м'яза, що сталося внаслідок порушень кровообігу в ній. Дана ділянка не виконує своїх функцій і призводить до патологічного стану.

теги: здоров'я, серце, інфаркт

// Здоров’я 27.03.2018

Все під контролем: обов'язкові обстеження для кожної дівчини (переглядів: 2926)

В рутинній метушні ми зовсім забуваємо про себе. Багато працюємо, вічно кудись поспішаємо, недосипаємо, але намагаємося виглядати доглянуто: манікюр, педикюр, зачіска. І зовсім забуваємо, що основа цього - міцне здоров'я. Є певні симптоми, які іноді складно помітити, якщо не приділяти достатньо уваги собі. А про обстеження, які жінки зобов'язані (перед собою) відвідувати регулярно, ти, швидше за все, забуваєш.

теги: обстеження, здоров'я, тіло

// Краса 25.03.2018

Зверни увагу: які складові у косметиці викликають алергію (переглядів: 1431)

Алергічна реакція на косметику - цілком логічне і досить поширене явище. Справа в тому, що більшість косметичних засобів, особливо це стосується декоративної косметики, створюються з синтетичних і не самих корисних речовин, які можуть несприятливо впливати на чутливу шкіру.

теги: здоров'я, косметика, мейкап

// У Рівному 16.03.2018

"Гарних снів": чому так важливо спати вдень та вночі? [ВIДЕО] (переглядів: 451)

Він буває і нічний, і денний. А ще солодкий, приємний, казковий та чуттєвий. І ним можна навіть... керувати Мова йде про сон. Сьогодні, між іншим, увесь світ відзначає його день.

теги: здоров'я, поради, сон

// Поради дієтолога 13.03.2018

Вітаміни весни: що варто їсти аби бути здоровими? (переглядів: 2021)

Нарешті весна - пора оновлення та прокидання від зимової сплячки. Організм нині виснажений - нестача вітамінів, сонячного світла і т.д. зіграло свою роль. Що ж робити: пити пігулки, їсти імпортні овочі-фрукти чи віддати перевагу вітчизняним товарам - про це читайте у наступному матеріалі.

теги: сім'я, здоров'я, поради, весна, вітаміни, імунітет

// Здорово жити 27.09.2017

Чи потрібно вести дитину до школи, коли у неї нежить, - у програмі "Здорово жити" [ВІДЕО] (переглядів: 719)

теги: діти, здоров'я

// Здоров’я 15.09.2017

Сім продуктів, які покращують чоловічу сексуальну активність (переглядів: 1455)

Засновники сайту Neat Nutrition Чарлі Тернер і Лі Фостер назвали сім суперфудів, які слід було б вживати в їжу чоловікам, щоб поліпшити їхню сексуальну активність.

теги: продукти, здоров'я

// У Рівному 08.08.2017

Як рівнянам пережити аномальні перепади температури повітря? [ВІДЕО] (переглядів: 1064)

З тридцяти п'яти градусів до п'ятнадцяти. До таких перепадів температур доводиться звикати рівнянам і відповідно змінювати купальники ...на куртки. Настрій городян змінюється відповідно, а що вже говорити про внутрішній стан оргазіму, котрий потерпає не менше. Тож знімальна група Першого місцевого вирішила дізнатися як підготуватися до стрибків температури та пережити кліматичні зміни. Деталі у сюжеті Анастасії Кучеренко.

теги: здоров'я, тиск, температура

// У Рівному 24.07.2017

Рівнянам радять знати загальні правила поводження у спеку (переглядів: 697)

Державна установа "Рівненський обласний лабораторний центр Міністерства охорони здоров'я України" радять правильно поводитися у спекотні дні:

теги: здоров'я, Рівне, безпека, спека

// Здоров’я 15.07.2017

Як захистити себе від літніх захворювань? (переглядів: 1024)

Літо — це не лише улюблена пора року для відпочинку, але й час, коли наш організм може легко піддатися ураженню різними вірусами.

теги: продукти, здоров'я, літо, хвороби

// Здоров’я 07.07.2017

Літні напої: Як втамувати спрагу без шкоди для здоров'я? (переглядів: 796)

Влітку наш організм потребує великої кількості води, адже ми втрачаємо багато рідини у цю пору , саме тому й виникає таке бажання пити. А широкий асортимент холодних напоїв у магазині завжди привертає увагу в таку погоду. Та не поспішайте робити вибір : для того, щоб не зашкодити своєму здоров'ю потрібно знати , що можна пити в спеку, а від чого все ж варто відмовитися.

теги: здоров'я, літо

// У Рівному 04.07.2017

Чому небезпечно купатися в озері Басів Кут? (переглядів: 1988)

Хочеш у лікарняне ліжко - пірнай у водойму. Точніше в Басів Кут. З кожним роком це озеро стає ще бруднішим. Бо ж туди постійно стікає каналізація з прилеглих домогосподарств.

теги: здоров'я, Рівне, Басів кут, безпека, купання

// Здоров’я 03.07.2017

Все, що ми повинні знати про кавун: чим корисний і кому протипоказаний (переглядів: 964)

Зовсім скоро на полицях супермаркетів, і взагалі всюди, з'явиться головний герой кожного літа. Великий стиглий кавун, тягти до будинку, який - складно, їсти - смачно, вибирати - небезпечно. Тому перед тим, як набити пузо кавунчіком, ми пропонуємо розібратися де ж користь, а де ж шкода.

теги: здоров'я, кавун

// Здоров’я 30.06.2017

Готуємо смузі разом: 30 рецептів корисних та смачних напоїв (переглядів: 3138)

Сучасна людина постійно піддається згубному впливу ззовні: погане навколишнє середовище, вічні стреси, погана якість продуктів. Тому такі напої – своєрідні канікули для організму, під час яких ми позбавляємося від шлаків, токсинів та інших шкідливих речовин.

теги: здоров'я, напої, Смузі

// Дитячі рецепти 25.06.2017

Смузі: корисна та поживна "їжа в стакані" (переглядів: 1145)

Існіданок, і обід, і подекуди вечеря. Саме так можна сказати пор смузі (smoothie - однорідний, м’який, гладкий, приємний.) Цей напій-їжу активно споживали американські серфінгісти і підкріплювалися ним у перервах між підкоренням хвиль. Окрім того, що смузі це корисно, додамо - це і смачно. Як та чому варто порадувати себе і родину смузі - читайте далі.

теги: діти, здоров'я, літо, рецепт, Смузі