Новини Рівного. Відео on-line. Все про телекомпанію - Телеканал «Рівне 1»
33027 Україна, Рівне Данила Галицького, 19, оф.701
096-11-400-11 (0362) 63-55-23 0671592005 [email protected]
Загальні ознаки грипу. Профілактика грипу

Загальні ознаки грипу. Профілактика грипу

Загальні ознаки грипу:
- різке підвищення температури тіла (39 градусів і вище);
- озноб;
- головний біль;
- ломота в суглобах і м’язах;
- почервоніння і різь в очах;
- почервоніння горла, на 2–3 добу може приєднатися кашель і закладеність носа;
- інкубаційний період від декількох годин до трьох днів.
Тому, якщо у вас з’явився хоча б один із вказаних симптомів, необхідно залишатися вдома і терміново викликати лікаря.


Для профілактики треба:
- зміцнювати імунітет: приймати ехінацею, екстракт елеутерококу, китайський лимонник, гарячі чаї з журавлини і шипшини, малини, м’яти, противірусні препарати — ремантадин, арбідол, таміфлю тощо.
- обов’язково носити маску з чотирьох шарів марлі,
- регулярно провітрювати приміщення, для боротьби з інфекцією важливо очищувати повітря, - мити частіше руки з милом і протирати мильною піною вхідні отвори носа;
- приймати вітаміни (особливо вітамін С);
- перед виходом на вулицю, змащувати внутрішню поверхню носа оксоліновою маззю;
- уникати місць масового скупчення людей;
- корисно вживати з їжею цибулю та часник — вони мають противірусну дію, стимулюють імунну систему.

Ні в якому разі не займайтеся самолікуванням!

К сожалению, браузер, которым вы пользуетесь, морально устарел,
и не может нормально отображать сайт.

Пожалуйста, скачайте любой из следующих браузеров: