rivne1.tv / Проекти / Порадник /
// 11.12.2017

Як зробити так, щоб ноги взимку не мерзли?

Як зробити так, щоб ноги взимку не мерзли? Ви, напевно, помічали, що в морозну погоду замерзають ноги. Через уповільнений кровообіг ступні швидко стають холодними, що приводить до неприємних наслідків.

Але як же вберегти себе від застуди, циститу, хвороб нирок і всього іншого? Як зігріти ноги, якщо навіть теплі зимові черевики та шкарпетки не допомагають? Є один простий і діючий спосіб, який допоможе вам утеплитися буквально за 5 хвилин!

Для цього вам знадобляться: ножиці, ручка (маркер) і тепловідбивач (фольгований тепловідбивач, який установлюють за батареями, ви можете придбати в будь-якому будівельному магазині).

Як зробити?

Дістаньте устілку зі свого зимового взуття і прикладіть її до аркуша тепловідбивача.

За допомогою ручки або маркера обведіть краї устілки.

Виріжте ножицями отриману устілку з тепловідбивача і покладіть її під звичайну у свої черевики.

І ще один важливий момент: щоб ноги краще «дихали», пробийте в устілці кілька дірочок діаметром 3-4 мм.

Тепер ваші ноги не будуть мерзнути, тому що тепловідбивач буде повертати їм тепло і перешкоджати влученню холоду із землі.

Джерело

переглядів: 651

<< попередній матеріал    список    наступний матеріал >>



Інші публікації у розділі:

// 22.09.2018
<a href='/Info/?id=85285' >Як розморозити рибу: практичні поради</a>

Як розморозити рибу: практичні поради (переглядів: 532)

Замороження - оптимальний спосіб зберігання багатьох продуктів, у тому числі й риби, завдяки якому в них зберігаються корисні речовини і смакові якості на певний період. Перед тим, як розморозити рибу і приготувати з неї заплановану страву, ознайомся з основними правилами та порадами, як правильно це зробити.
// 21.09.2018
<a href='/Info/?id=70768' >Правила вибору якісного сиру</a>

Правила вибору якісного сиру (переглядів: 1020)

На полицях супермаркету чи ринках красується безліч видів сиру. Від напівтвердих до дорогих і незвичних. Як вибрати сир без шкоди для здоров`я та свого гаманця?
// 14.09.2018
<a href='/Info/?id=94474' >Перевіряйте, чи не завелася у вашому домі міль</a>

Перевіряйте, чи не завелася у вашому домі міль (переглядів: 175)

Насамперед майте на увазі, що різновидів її багато, у тому числі і так званий «харчовий метелик», аж ніяк не такий вже безневинний, як вважає багато хто. Майже всі вони харчуються натуральними волокнами - вовною, шовком, деякі види поїдають борошно, зерно та інші харчові продукти й навіть тканини із синтетичних матеріалів, папір.
// 06.09.2018
<a href='/Info/?id=94234' >10 правил чистоти, які повинна дотримуватися кожна господиня</a>

10 правил чистоти, які повинна дотримуватися кожна господиня (переглядів: 3173)

Як підтримувати порядок на кухні і витрачати на це мінімум часу? Про що має пам'ятати кожна господарка? Є нескладні правила, дотримувати яких дуже легко. Саме вони допоможуть зробити інтер'єр кухні бездоганним!