rivne1.tv / Проекти / Порадник /
// 27.11.2017

Дієтична куряча грудинка

Дієтична куряча грудинка Всім давно відомо, що куряче м`ясо дієтичне. Але як його приготувати ще й смачно?

ІНГРЕДІЄНТИ

склянка закваски

1 середнє куряче філе

10 г кропу

1 зубчик часнику.

ПРИГОТУВАННЯ

Грудку промийте, очистіть від шкірки, обсушіть. Поріжте невеликими шматочками і викладіть у глибоку миску.

Кріп промийте, обсушіть та нашинкуйте. Часник очистіть і подрібніть, чи розчавіть. Змішайте усі інгредієнти із закваскою і залийте маринадом курку.

Так залиште її на годину. За бажанням запечіть до готовності у формі, або протушіть у сковороді.

Джерело

переглядів: 412

<< попередній матеріал    список    наступний матеріал >>



Інші публікації у розділі:

// 16.07.2018
<a href='/Info/?id=92432' >Суп-пюре із зеленого горошку</a>

Суп-пюре із зеленого горошку (переглядів: 77)

Смачний та легкий суп стане відмінною першою стравою не лише в сезон, а й щорічно. Подавати, прикрасивши свіжою петрушкою, зеленим горошком і сухариками. Можна полити вершками або маслиновою олією.
// 26.06.2018
<a href='/Info/?id=91903' >Легкі літні страви: кокосовий рулет</a>

Легкі літні страви: кокосовий рулет (переглядів: 336)

Ніжний м'який і смачний сирний десерт зі смаком білого шоколаду, ароматом кокоса, і приємною полуничною кислинкою.
// 25.06.2018
<a href='/Info/?id=91902' >Легкі літні страви: полуничне бланманже</a>

Легкі літні страви: полуничне бланманже (переглядів: 844)

Ягоди і сир чудово поєднуються у багатьох стравах. Читай рецепт легкого, повітряного, невимовно смачного десерту. Здивуй своїми кулінарними здібностями багатьох!
// 24.06.2018
<a href='/Info/?id=91901' >Легкі літні страви: смачне домашнє морозиво</a>

Легкі літні страви: смачне домашнє морозиво (переглядів: 463)

Хіба може бути щось смачнішим і бажанішим влітку, ніж морозиво? Хіба що тільки морозиво в домашніх умовах, яке ти приготувала власноруч із перевірених свіжих продуктів, без хімії та консервантів, подане з любов'ю і не застиглим від холоду серцем!