Дієтична куряча грудинка
Всім давно відомо, що куряче м`ясо дієтичне. Але як його приготувати ще й смачно?ІНГРЕДІЄНТИ
склянка закваски
1 середнє куряче філе
10 г кропу
1 зубчик часнику.
ПРИГОТУВАННЯ
Грудку промийте, очистіть від шкірки, обсушіть. Поріжте невеликими шматочками і викладіть у глибоку миску.
Кріп промийте, обсушіть та нашинкуйте. Часник очистіть і подрібніть, чи розчавіть. Змішайте усі інгредієнти із закваскою і залийте маринадом курку.
Так залиште її на годину. За бажанням запечіть до готовності у формі, або протушіть у сковороді.
переглядів: 524
<< попередній матеріал список наступний матеріал >>
Інші публікації у розділі:
// 16.09.2018
Рогалики: найпростіший рецепт (переглядів: 1506)
Їх можна робити як солодкими, так і солоними. зважаючи на ваші вподобання та вибір начинки!// 15.09.2018
Куряча запіканка із хрусткою скоринкою (переглядів: 301)
Проста і водночас вишукана страва стане головною на вашому столі. Підійте як і для звичайного обіду в сімейному колі, так і для прийому гостей.// 27.08.2018
Ресторанні рецепти: телятина по-нормандськи (переглядів: 209)
Нормандія - провінція Франції, багато м`ясними, молочними продуктами, птицею, яблуками та морепродуктами. Це одна з небагатьох французьких провінцій, де немає виноградників, саме тому для приготування страв тут часто використовують напій з яблук - сидр.// 24.08.2018
