rivne1.tv / Проекти / Порадник /
// 26.11.2017

Запіканка зі шпинатом та сиром рікотта

Запіканка зі шпинатом та сиром рікотта Прекрасний варіант дієтичної срави. І смачно і легко і корисно.

ІНГРЕДІЄНТИ

250 г свіжого листя шпинату

250 г сиру рікотта

2 курячих яйця

2 столових ложки кукурудзяного борошна

2 столових ложки борошна грубого помелу

щіпка солі

чайна ложка оливкової олії.

ПРИГОТУВАННЯ

Шпинат вимийте, осушіть і протушіть на невеличкому вогні без олії та масла.

Перекладіть у миску, додайте збиті яйця, борошно, рікотту і сіль. Вимішайте і залиште на 15 хвилин.

Форму змажте оливковою олією і випікайте сирну масу протягом 40 хвилин при 190 градусах. Подавайте з салатним йогуртом.

Джерело

переглядів: 609

<< попередній матеріал    список    наступний матеріал >>



Інші публікації у розділі:

// 16.09.2018
<a href='/Info/?id=94477' >Рогалики: найпростіший рецепт</a>

Рогалики: найпростіший рецепт (переглядів: 1503)

Їх можна робити як солодкими, так і солоними. зважаючи на ваші вподобання та вибір начинки!
// 15.09.2018
<a href='/Info/?id=94476' >Куряча запіканка із хрусткою скоринкою</a>

Куряча запіканка із хрусткою скоринкою (переглядів: 301)

Проста і водночас вишукана страва стане головною на вашому столі. Підійте як і для звичайного обіду в сімейному колі, так і для прийому гостей.
// 27.08.2018
<a href='/Info/?id=93741' >Ресторанні рецепти: телятина по-нормандськи</a>

Ресторанні рецепти: телятина по-нормандськи (переглядів: 209)

Нормандія - провінція Франції, багато м`ясними, молочними продуктами, птицею, яблуками та морепродуктами. Це одна з небагатьох французьких провінцій, де немає виноградників, саме тому для приготування страв тут часто використовують напій з яблук - сидр.
// 24.08.2018
<a href='/Info/?id=93739' >Ресторанні рецепти: різотто з білими грибами</a>

Ресторанні рецепти: різотто з білими грибами (переглядів: 228)

Неможливо уявити італійську кухню без різотто. Ця класична страва давно стала візитною карткою Італії, як і піца чи паста.