rivne1.tv / Проекти / Здорово жити /
// 25.02.2017

10 причин не купувати чаї та таблетки для схуднення

10 причин не купувати чаї та таблетки для схуднення Випити чаю і схуднути - мрія кожної жінки, яка бажає привести свою фігуру в порядок. Але чудес, на жаль, не буває, і чарівні напої і таблетки для схуднення часто в кращому випадку не працюють. Все ще сумніваєтеся? У нас є 10 вагомих причин, які переконають вас не купувати ці речі.

Чай не спалює жири.

Ні в таблетках, і в чаї немає речовин, які здатні спалювати жири і калорії. Тому приймаючи подібні препарати заповітне бажання схуднути не виповнитися ніколи.

Провокують розлад.

Всі подібні засоби працюють за принципом проносного - прискорюють виведення з організму залишків їжі. Тому випивши чашечку чаю або таблетку, на найближчі пару годин не призначайте ніяких зустрічей - вам доведеться затриматися вдома через сильний розлад шлунка.

Призводять до зневоднення.

До складу таблеток і чаю для схуднення входять сечогінні компоненти, які сприяють виведенню рідини з організму. За рахунок цього ваги і показують мінуc пару кілограмів. Зайва втрата рідини призводить до зневоднення і порушення обміну речовин.

Провокують авітаміноз.

Разом з рідиною з організму вимиваються всі необхідні для його нормального функціонування вітаміни, мінерали та мікроелементи. В результаті ви незабаром відчуєте слабкість і запаморочення, помітите лущення шкіри, випадання волосся і інші ознаки авітамінозу.

Викликають звикання.

За рахунок сильних послаблювальних і сечогінних компонентів чай і таблетки для схуднення приведуть до повного пошкодження травлення і сечовипускання. М'язи, що забезпечують перистальтику кишечника і скорочення сечового міхура, через постійні стимуляції, перестануть виконувати свою функцію.

Дозволяють «розслабитися».

Помітивши, що чай виводить з організму непотрібні залишки їжі, багато хто йде дозволити собі зайвого в харчуванні - порцію побільше, дріботять з десертами і т.д. Незабаром з'ясується, що схуднути засіб таки не допомагає, а зайві калорії вже зробили свою справу.

Не змінюються звички.

Щоб скинути вагу і більше її не набирати, потрібно переглянути свої звички в харчуванні і щоденних навантаженнях. Зокрема, потрібно тричі на тиждень займатися спортом, харчуватися здоровою їжею, виключивши і раціону все жирне, солодке і борошняне. Чай не здатний прищепити ці звички, тому прийом такого препарату надає хіба що ефект плацебо.

Не знижують апетит.

Незважаючи на переконання, всілякі засоби у вигляді таблеток і чаїв не знижують апетит. У них абсолютно немає речовин, які здатні впливати на мозкові центри, які подають сигнал про голод. Тому навіть під час прийому препаратів вам все одно доведеться стежити за об'ємом і кількістю порцій і обмежувати себе в харчуванні.

Провокують швидкий набір ваги.

Оскільки таблетки для схуднення сприяють виведенню з шлунка їжі «транзитом», організм недоотримує необхідних йому корисних речовин. Крім того, почуття голоду виникає набагато раніше, ніж це було б без чаїв і таблеток. Тому в результаті вага не втрачається, а навпаки - збільшується.

Погіршують роботу нирок.

До складу чаїв і таблеток входить цілий ряд трав, які мають сечогінний і послаблюючий ефект. Окремо вони корисні (якщо не приймати довго), а в поєднанні перевантажують нирки, від чого незабаром ті дадуть збій в роботі.

переглядів: 765

<< попередній матеріал    список    наступний матеріал >>






Додати коментар
avatar Ваше ім'я

Email (при потребі, не публікується)

Tекст коментаря

CAPTCHA Image
інша картинка
Введіть набір цифр з картинки

`

Переконайтесь, що ваше повідомлення не порушує норм моралі та правил коментування на сайті

Інші публікації у розділі:

// 11.08.2017
<a href='/Info/?id=83119' >Все, що ми повинні знати про чорницю: чим корисна і кому протипоказана</a>

Все, що ми повинні знати про чорницю: чим корисна і кому протипоказана (переглядів: 1300)

Влітку прийнято об'їдатися фруктами досхочу, насичуючи себе вітамінами на весь майбутній рік. У ці три теплих місяця ми намагаємося потішити себе різноманітними фруктами, не встигаючи помітити, як вони змінюють один одного. Вже на ринках та у магазинах з'явилося багато чорниці, тому ми пропонуємо в ній розібратися.
// 10.08.2017
<a href='/Info/?id=82387' >Вода з лимоном зранку: користь чи шкода?</a>

Вода з лимоном зранку: користь чи шкода? (переглядів: 1796)

Про це вже чув, напевно, кожен: стакан води зранку запускає роботу шлунково-кишкового тракту, прискорює метаболізм, очищає від шлаків ... Але, як завжди, відмовляючись копати глибше, ми недоотримуємо важливу інформацію. Адже є й зворотна сторона медалі - стакан води з лимоном натщесерце може і нашкодити. Розберемося з усім по порядку.
// 02.08.2017
<a href='/Info/?id=83856' >Смузі з кавуна: 3 легких рецепти</a>

Смузі з кавуна: 3 легких рецепти (переглядів: 838)

Серпень - час для кавунів, які чудово втамовують спрагу і дозволяють не з'їсти зайвого. До того ж, кавун - цінне джерело лікопіну, який сприяє профілактиці онкологічних і серцево-судинних захворювань. У інстаграмі за хештегом #watermelonsmoothie можна знайти кілька тисяч фотографій і сотні цікавих рецептів. Діляться своїми улюбленими кавуновими смузі і моделі, яким воно допомагає підтримувати форму.
// 01.08.2017
<a href='/Info/?id=83177' >Поради дієтолога: Чим харчуватися в спеку?</a>

Поради дієтолога: Чим харчуватися в спеку? (переглядів: 2312)

Літня спека диктує свої умови, в тому числі і щодо харчування. Більшість продуктів, які всі ми любимо і з задоволенням їмо, влітку потрапляють під гриф тих, що швидко псуються. А це загрожує отруєннями та іншими недугами. Наша мета - не тільки вберегти себе від небезпеки, а й отримати максимум користі від їжі! Що саме їсти в спеку, щоб добре себе почувати, читайте в нашому матеріалі.