rivne1.tv / Проекти / Здорово жити /
// 27.09.2017

Унікальний рецепт для зміцнення судин

Унікальний рецепт для зміцнення судин Згодом кров'яні судини закупорюються та втрачають еластичність, що значно підвищує ризик розвитку таких серцевих захворювань, як інсульт або інфаркт міокарда. Для того щоб зміцнити судини і поліпшити прохідність, потрібно регулярно проводити процедуру їх очищення. В основному для цих цілей використовуються лікарські рослини та різні трави. Очищення судин народними засобами сприяє нормалізації правильного функціонування серцево-судинної системи, поліпшенню кровообігу і загальному зміцненню стану здоров'я.

Відвар з вдалого поєднання лікарських трав допоможе зміцнити судини, особливо це актуально для хворих на діабет і вегето-судинною дистонією, а також всім тим, кого мучать головні болі від перенапруги та стресу.

Рецепт: Змішати в рівних пропорціях пустирник, звіробій, коріння валеріани та листя меліси. 2 ст. ложки суміші залити 300 мл окропу, настоювати протягом 30 хв., процідити. Приймати по 100 мл 3 рази на день за 30 хв. до їжі. Курс - один тиждень. Повторити через місяць.

- Пустирник зніме спазм судин, а також допоможе заспокоїти нервову систему, нормалізувати серцевий ритм, знизити артеріальний тиск і рівень холестерину в крові.

- Звіробій допомагає відновити пошкоджені тканини, нормалізувати сон, підвищити працездатність, поєднання звіробою і меліси допомагає нервовій системі зосередитися на вирішенні складних завдань.

- Валеріана застосовується при збудливості нервової системи, проблеми зі сном, судинних спазмах, підвищеному тиску, головного болю і при загальних порушеннях роботи нервової системи, викликаних стресами і розладами.

- Мелісса має виражену заспокійливу дію, крім того вона прекрасний спазмолітик, допомагає нормалізувати роботу серцево-судинної системи і сон.

Вітаміни для зміцнення судин

Хорошим засобом для зміцнення судин є вітамінно-мінеральні комплекси. Для підтримки судин в здоровому стані необхідні наступні вітаміни:

- вітамін Р, або рутин, зміцнює стінки капілярів, знижує тиск

-  вітамін С, або аскорбінова кислота - підвищує проникність судинної стінки

-  вітамін Е - зменшує ламкість капілярів, перешкоджає розвитку атеросклерозу.



pic

Вітаміни краще отримувати з харчових продуктів. Так вітамін Р міститься: в смородині, цитрусових, шипшині, чорноплідної горобини та суниці. Вітамін С - в зелені, смородині, лимонах, цибулі, капусті. А вітамін Е можна отримати, вживаючи рослинне масло, печінку, зелені овочі: салат, різні види зелені, сою, обліпиху, бобові та яйця.

Народна медицина на сьогоднішній день пропонує доступні та ефективні рішення різних проблем. Боротьба із захворюваннями судин і позбавлення від холестеринових бляшок дозволяють поліпшити постачання органів киснем, нормалізувати тиск, забезпечити повне і своєчасне надходження поживних речовин до кожної клітини. Після очищення організму ви відразу відчуєте прилив сил, станете бадьорими та життєрадіснішими!

pic

Ольга Кравчук
переглядів: 2301

<< попередній матеріал    список    наступний матеріал >>



Інші публікації у розділі:

// 07.06.2018
<a href='/Info/?id=91412' >Народні засоби від високого тиску</a>

Народні засоби від високого тиску (переглядів: 360)

Якщо у вас високий тиск, то вам напевно знайомі неприємні симптоми даного захворювання. Щоб нормалізувати самопочуття і запобігти інсульту, варто скористатися засобами народної медицини,
// 22.05.2018
<a href='/Info/?id=74360' >Обліпихова олія допомагає схуднути та відкласти старіння </a>

Обліпихова олія допомагає схуднути та відкласти старіння (переглядів: 1701)

Обліпиха, зокрема олія з неї, широко використовується в народній медицині. Адже обліпиха – це справжнє джерело вітамінів і здоров'я. Плоди обліпихи використовуються для приготування соку, чаю. А для лікування можна застосовувати обліпихову олію, яка має протизапальну і болезаспокійливу дію, сприяє загоєнню пошкодженої шкіри, для лікування опіків, пролежнів, обморожень, а також для схуднення.
// 03.05.2018
<a href='/Info/?id=72548' >Як знизити артеріальний тиск без ліків </a>

Як знизити артеріальний тиск без ліків (переглядів: 1537)

Серцево-судинні захворювання є основною причиною смертності та інвалідності населення. При цьому найчастіше діагностується артеріальна гіпертонія, що характеризується хронічно високими показниками тиску. При цьому, це зазвичай уже ускладнення іншої, не менш серйозної хвороби.
// 19.04.2018
<a href='/Info/?id=55237' >Ефективні народні засоби від прищів</a>

Ефективні народні засоби від прищів (переглядів: 4829 / коментарів: 1)

Виявити причину появи прищів буває досить складно. Вони можуть виникнути через неправильне харчування, порушення режиму, збої в роботі кишківника або печінки, гормональні перебудови організму. Звичайно, вирішувати, як позбавиться від гнійників, краще спільно з лікарем. Але якщо у вас немає такої можливості, то можна спробувати доступні народні засоби від прищів на обличчі.