Потрібно спробувати такі натуральні продукти, які ефективно справляються з цією проблемою.
Ананас використовується для лікування респіраторних інфекцій, поліпшення травлення і боротьби з мігренню. Все завдяки вмісту в ньому вітамінів, мінералів і бромелайна – ферменту, знімає запалення і біль.
Головний біль часто є результатом зневоднення організму. Кавун багатий не тільки водою, але також калієм і магнієм.
Як і кавун, огірок в основному складається з води. Закуска у вигляді цього овоча швидко зніме головний біль.
Банан містить багато калію і магнію. Магній зменшує симптоми, пов'язані з передменструальним синдромом, і чудово справляється з мігренню.
