rivne1.tv / Проекти / Порадник /


// 17.02.2017

Поради для рівнян: продукти, які відбілюють зуби

Поради для рівнян: продукти, які відбілюють зуби Багато хто з нас мріють про білосніжні зуби, але далеко не всі готові навіть заради ідеальної посмішки зважитися на процедуру професійного відбілювання. Читайте, які продукти дозволяють в домашніх умовах зробити зуби світлішими без шкоди для здоров’я.

Полуниця

Полуниця вважається одним з найефективніших природних відбілювачів. Кислота, яка міститься в полуниці, знімає верхній шар емалі і допомагає зберегти посмішку білосніжною. А ось людям з хворими яснами і великими каріозними захворюваннями вживати полуницю не рекомендується — вона може викликати загострення захворювання.

Тверді овочі та фрукти

Тверді яблука, груші, селера або морква сприятливо впливають на загальний стан порожнини рота. Під час їх пережовування виділяється велика кількість слини, що нейтралізує бактерії і очищає зуби від темного нальоту. А тверді волокна цих продуктів стимулюють ясна і перешкоджають появі пародонтологічних захворювань.

Цитруси

Цитруси, а особливо лимони і апельсини, ефективно видаляють наліт за рахунок великої кількості кислоти, що міститься в них. Вони також «освіжають» посмішку, роблячи її білою і блискучою. Для освітлення емалі необхідно докласти кірку лимона або апельсина до зубів, попередньо видаливши з неї всю м’якоть, і потримати кілька хвилин. Або ж вичавити половину фрукта в склянку з водою і прополоскати рот.

Броколі

Ця представниця сімейства капустяних має дуже незвичайну властивість — вона утворює плівку на зубах, яка перешкоджає появі карієсу і пігментних плям. Тому, вживаючи брокколі кожен день, ви надовго збережете красу своєї усмішки!

Молочні продукти

За словами стоматологів, ці продукти не тільки нормалізують кислотно-лужний баланс порожнини рота і запобігають розвитку стоматологічних захворювань, але також зміцнюють і відбілюють емаль. Крім того, американські вчені стверджують, що частинки сиру і йогурту, що прилипли до зубів, захищають їх від бактерій.

Джерело: Healthlife

Марія Троцюк
переглядів: 1762

<< попередній матеріал    список    наступний матеріал >>






Додати коментар
avatar Ваше ім'я

Email (при потребі, не публікується)

Tекст коментаря

CAPTCHA Image
інша картинка
Введіть набір цифр з картинки

`

Переконайтесь, що ваше повідомлення не порушує норм моралі та правил коментування на сайті

Інші публікації у розділі:

// 11.12.2017
<a href='/Info/?id=87453' >Як зробити так, щоб ноги взимку не мерзли?</a>

Як зробити так, щоб ноги взимку не мерзли? (переглядів: 167)

Ви, напевно, помічали, що в морозну погоду замерзають ноги. Через уповільнений кровообіг ступні швидко стають холодними, що приводить до неприємних наслідків.
// 04.12.2016
<a href='/Info/?id=75514' >Як позбутися від цвілі в квартирі?</a>

Як позбутися від цвілі в квартирі? (переглядів: 931)

З проблемою наявності цвілі в будинку стикаються багато людей, і боротьба з нею стає для них вже звичною справою. Але ця стаття розкриє секрети, як побороти цвіль раз і назавжди.
// 03.12.2017
<a href='/Info/?id=75452' >Доглядаємо за взуттям: замш, шкіра, замінник, біле, велюр</a>

Доглядаємо за взуттям: замш, шкіра, замінник, біле, велюр (переглядів: 777)

Навряд чи хоч одна людина зможе уявити себе без взуття. І, напевно, кожен хоче, щоб його взуття не втрачало форму, і довго залишалося, як нове. Це можливо, але тільки за взуттям потрібно стежити і підтримувати його стан. Давайте подивимося, як стежити за взуттям щоб вона довго залишалося як нова. Взуття буває з різного матеріалу. Зараз, багато хто не знає, як правильно доглядати за взуттям.
// 02.12.2017
<a href='/Info/?id=75214' >10 кращих добрив для кімнатних рослин</a>

10 кращих добрив для кімнатних рослин (переглядів: 1134)

Добриво для кімнатних рослин в домашніх умовах можна використовувати найрізноманітніші. Квіти — дивні створіння природи. Любителі рослин висаджують їх не тільки на дачах, а й у себе вдома. Так здорово, коли за вікнами ще зима, а в будинку вже цвітуть кімнатні рослини.