rivne1.tv / Проекти / Порадник /
// 12.06.2018

Пити каву з цукром чи без?

Пити каву з цукром чи без? Найпростіша дилема - це випити каву з цукром або без нього. Звісно, що закоренілих любителів кави без цукру ніхто переконувати не буде. Але для любителів солодкого напою і тих, хто вибирає додавати йому цукор в каву чи ні під настрій, є науково підтверджений факт - що кава з цукром корисніша, ніж без нього!

Іспанські вчені виявили, що кава з цукром краще впливає на увагу і пам'ять людини, ніж напій без цукру.

Без цукру кава не має аналогічної дії. Скоріше за все, це має відношення до вмісту глюкози в цукрі, що виступає головним і найбільш універсальним джерелом енергії.

За словами вчених, після вживання чашки кави з цукром, може утримувати в голові значно більше інформації. Крім того, кава здатна знизити ймовірність захворювання деякими формами раку.

Нещодавно в результаті проведених досліджень австралійські лікарі встановили, що популярний ранковий напій сприяє відновленню м’язів після важких фізичних навантажень. В експерименті брали участь професійні спортсмени — велосипедисти, кожен з яких у день випивав не менше п’яти чашок кави солодкого.

Вчені виявили, що кофеїн допомагає глюкозі швидше засвоюватися м’язовими клітинами. У них глюкоза трансформується в основне джерело енергії — глікоген. Процес цього перетворення також прискорюється під дією кофеїну.

Джерело

переглядів: 2054

<< попередній матеріал    список    наступний матеріал >>



Інші публікації у розділі:

// 07.08.2018
<a href='/Info/?id=93316' >Шведська свічка: вогнище своїми руками</a>

Шведська свічка: вогнище своїми руками (переглядів: 260)

Поговоримо про такий простий, але дуже ефективний метод спорудити багаття, справжній смолоскип для освітлення та готування їжі, як шведська свіча.
// 30.07.2018
<a href='/Info/?id=82386' >Губка для миття посуду допоможе не тільки на кухні</a>

Губка для миття посуду допоможе не тільки на кухні (переглядів: 1324)

Зазвичай кухонна губка використовується тільки за призначенням, проте якщо поміркувати, знайдеться безліч застосувань.
// 29.07.2018
<a href='/Info/?id=42227' >Що краще їсти на сніданок?</a>

Що краще їсти на сніданок? (переглядів: 2635)

Сніданок є однією з найважливіших складових у досягненні міцного здоров'я та красивої фігури. Те, що ми їмо зранку відбивається на нашому зовнішньому вигляді і здоров'я.
// 28.07.2018
<a href='/Info/?id=83265' >Робимо заготівлі: заморожуємо фрукти на зиму</a>

Робимо заготівлі: заморожуємо фрукти на зиму (переглядів: 1509)

Літо — пора щедра на соковиті й ароматні ягоди. Але, на жаль, недовга... А так хочеться зберегти смак запашної суниці, солодкої вишні, кисленької смородини! На щастя, літо можна «заморозити», і тоді вітамінний запас буде на столі цілий рік.